ระบบหัวใจ (Breathing)

ในระหว่างที่หัวเราะร่างกายมีการหายใจเข้า กลั้นหายใจ และหัวเราะ (หายใจออกยาวๆ )ทำให้ร่ายกายเกิดการเปลี่ยนถ่ายออกซิเจนฟอกเลือดดำให้เป็นเลือดแดงจึงทำให้ เซลล์ประสาท หัวใจ ปอดคอ แข็งแรงขึ้น นอกจากนี้การหัวเราะยังช่วยบริหารร่างกายให้เกิดความร้อน และ การเผาผลาญพลังงานสูง ช่วยฆ่าเชื้อโรค และป้องกันโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ทั้งไข้หวัด ภูมิแพ้ หอบหืด ไซนัส กรน ความดันโลหิต โรคหัวใจ โรคปอด